Coaching individuel

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« Les choses ne changent pas, change ta façon de les voir, cela suffit »

Lao Tseu

Le coaching individuel est un accompagnement « sur mesure » qui permet de faire émerger de nouvelles potentialités, de nouveaux champs des possibles en le rendant acteur de sa vie.

Il ouvre une autre vision de la situation du coaché et l’amène à faire évoluer sa perception de la situation.

Le coach va alors, l’aider à s’écarter de sa « zone de confort » en le faisant explorer et expérimenter de nouveaux comportements.

Nous travaillons toujours sur l’ici et maintenant avec une projection vers le futur.

Vous avez des projets de vie, des objectifs professionnels, des choix à faire à un moment de votre vie … Le coaching vous accompagne et vous aide dans cette réalisation.

« Je ne connais pas le coaching, à quelle démarche je dois m’attendre ? «

Coaching personnel ou professionnel… en savoir plus

Quelques situations de coaching individuel professionnel

1/ Prise de fonction managériale avec un problème d’organisation au sein de l’équipe et de la direction :

Nous avons, pendant 10 séances, travaillé sur 2 axes,

D’une part, son identité propre en tant que manager,

Quel manager il va être
Travail sur la création d’une alliance avec son équipe
Prise de conscience et travail sur la prise en compte de chacun dans l’équipe (mise en place de rencontre mensuelle, de réunion…)

Et d’autre part, sur son périmètre d’action,

Ses missions, rôles et objectifs
Missions, rôles et objectifs de son équipe …http://www.coach-sens.fr/site/wp-admin/post.php?post=6&action=edit

2/ Problème de communication et de confiance en soi d’une responsable de service :
Nous avons sur 10 séances travaillé sur,

Sa communication à l’aide du modèle Process Communication,

Débriefing de son inventaire de personnalité
Exercices et expérimentation dans sa vie quotidienne
Prise de conscience et travail sur son problème de confiance en soi
Mise en place d’un cahier des réussites et d’actions permettant de reprendre confiance en soi au fur et à mesure des séances

Coach&Sens: Coaching individuel à Grenoble, des coachs à votre écoute

» J’ai souhaité me rapprocher de Coach&Sens – sur les conseils de mon médecin traitant, afin de faire face à une problématique principale de souffrance au travail et de manque de confiance en soi.Je souhaitais un accompagnement pouvant m’apporter des solutions concrètes, au quotidien. » Lire la suite

« J’ai fais appel au coaching après l’intégration d’un nouveau service, suite à mon retour de congé parental. Le changement ne m’apportait pas ce que j’attendais et je n’arrivais pas à me positionner.
Je n’étais pas dans une bonne dynamique et je perdais confiance, j’ai eu besoin d’une écoute extérieure car je n’arrivais pas à exprimer clairement mon problème.
J’ai d’abord pris conscience de l’image que je renvoyais et des réflexes de protection que j’adoptais par expérience, souvent acquis dans ma vie personnelle. » lire la suite